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一句话结论——Wi-Fi断线的原因不止一个。
只要确认断的是谁（全部设备 vs 单个设备）和什么时候断（有规律 vs 无规律）这两点，
就能把原因缩小到五个分支之一。
如果只是重启路由器了事，过几天同样的问题还会重演。
请先确认这两点。答案不同，接下来该检查的地方也完全不同。
- 家里所有设备是同时断线，还是只有一台设备断线？
- 是按固定间隔断线，还是没有规律？
① 所有设备同时・间隔固定 → DHCP租约时间
路由器给每台设备分配IP时采用的是“租借”方式，这个有效期就叫DHCP租约时间（参见RFC 2131 DHCP标准）。
如果这个数值设置得太短，每次到期都会重新分配，连接就会在那一刻断开又重连。
如果是”每3分钟一次”这种规律性的间隔，应该首先怀疑这个原因。
在路由器管理页面的DHCP设置里查看租约时间，如果设置得偏短，就延长它（通常调到12小时～1天）。
② 所有设备同时・无规律 → 信道干扰或路由器过热
在像公寓这样路由器密集的地方，容易和使用同一信道的邻居信号产生干扰。
把路由器设置中的信道从自动改为手动，固定在一个不那么拥挤的信道上，有时能改善这个问题。
如果夏天特别严重，也要怀疑是不是过热。不要把路由器放在密闭空间或其他设备上面。
如果摸上去很烫，光是换到通风好的位置就可能有明显改善。
③ 只有一台设备断线（其他设备正常） → 该设备的电源管理
如果是”电脑没事，只有手机断线”，或者反过来，那不是路由器的问题。
常见原因是该设备的省电功能把无线网卡关闭了。
- Windows——设备管理器→网络适配器→无线网卡属性→电源管理→
取消勾选”允许计算机关闭此设备以节约电源” - 安卓——在电池优化/省电模式中把无线相关项目排除在外
不检查这一点，只在路由器上折腾，是解决不了问题的。
④ 只有5GHz连不上 → 频段问题
如果路由器把2.4GHz和5GHz用同一个名称广播（频段引导），设备在两者间切换时看起来就像是断线了。
另外，5GHz速度更快，但穿墙能力较弱。换个房间就断线，很多时候原因就在这里。
要诊断这个问题，可以把两个频段设置成不同的名称，分别连接测试。
如果2.4GHz正常，只有5GHz不行，那大概率是距离或障碍物的问题。
⑤ 以上四项都排查过依然如此 → 线路或路由器本身
问题可能不在路由器，而在网络线路本身。
可以跳过路由器，把电脑直接连接到猫（调制解调器）上，看看是否还会断线，以此来区分原因。
如果直连也会断线，那就是线路问题，需要联系网络运营商处理。
如果直连没问题，经过路由器才断线，那问题就出在路由器上。
可以先尝试把固件升级到最新版本，如果还是反复出现，就该考虑更换路由器了。
按顺序整理
| 症状 | 最先怀疑的原因 | 确认方法 |
|---|---|---|
| 全部・规律间隔 | DHCP租约时间 | 路由器DHCP设置 |
| 全部・无规律 | 信道干扰/过热 | 手动固定信道、检查路由器摆放位置 |
| 只有一台设备 | 该设备的电源管理 | 关闭省电设置 |
| 只有5GHz | 频段・距离 | 分开频段名称后测试 |
| 以上均不符合 | 线路或路由器 | 直连猫测试 |
常见问题
Q1. 重启路由器后暂时正常，为什么后来又断了？
重启只是暂时清除了症状，并没有消除原因。
如果根本原因是DHCP租约时间或信道干扰，时间一到，同样的条件又会重现。
记录下重启后多久再次断线，有助于缩小上述五个原因的范围。
Q2. 网速测出来很快，但还是老断线。
速度和连接稳定性是两回事。速度关乎带宽，断线关乎连接是否能维持。
不能因为测速结果好，就断定这不是问题所在。
Q3. 换个新路由器能解决吗？
如果原因是③（设备电源管理）或⑤（线路问题），换新路由器也不会有变化。
购买前请先做猫直连测试，先排查是否是线路问题。
Q4. Wi-Fi图标上出现了感叹号。
这表示已经连上路由器，但无法访问互联网。
这是一个提示，说明要看的不是路由器和设备之间，而是路由器之外的部分，所以从⑤开始排查会更快。
※ 路由器管理界面的菜单名称因厂商和型号而异。关于频段、规格的标准信息可以在Wi-Fi联盟（Wi-Fi Alliance）官网查询。
本文以DHCP、频段、电源管理等通用工作原理为基准整理而成。
特定设备的硬件故障无法逐一验证，如果按上述五个方向仍无法缩小范围，
建议联系设备厂商或网络运营商的技术支持。